நீரிழப்பு காய்கறிகள், ஆரோக்கியம் கருதும் நுகர்வோர் மத்தியில் ஒரு பிரபலமான தேர்வாகும், ஏனெனில் அவை புதிய காய்கறிகளின் அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.பிஸியான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தும் நபர்களுக்கு அவை ஒரு வசதியான விருப்பமாகும், ஏனெனில் அவர்கள் எளிதாகத் திரும்பலாம்...